ننتظر تسجيلك هـنـا


 

إعْلَاَنَاتُ قّنَاَدِيلْ الْعُشُاَق  

..{ ::: فعاَلياَتِ قّنَاَدِيلْ الْعُشُاَق ::..}~
 
العودة   منتدى قناديل العشاق > ۩۞۩{ الطب والحياه }۩۞۩ > ۩۞۩{ تطوير الذات }۩۞۩

۩۞۩{ تطوير الذات }۩۞۩ كل ماتود معرفته عن تطوير الذات وتنمية قدراته.

إضافة رد
#1  
قديم منذ 3 أسابيع
روح أنثى متواجد حالياً
اوسمتي
شعلة المنتدى عيدكم مبارك وسام الالفية التاسعة وسام الالفية التاسعة 
 
 عضويتي » 245
 تسجيلي » Mar 2019
 آخر حضور » منذ 2 ساعات (08:20 PM)
مشآركاتي » 20,239
موآضيعي » 423
 نقآطي » 15641
 معدل التقييم » روح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond repute
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Windows 2000
جنسي  »  الأزياء♡
آلقسم آلمفضل  » الأزياء♡
آلعمر  » 24سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء 😄
الاعجابات المتلقاة » 2233
الاعجابات المُرسلة » 2763
تم شكري »  709
شكرت » 965
مَزآجِي  »  1
 
Q7 أسرار تمنحك ابتسامة دائمة




أسرار تجعلك دائماً مبتسماً ذكر إبراهيم الفقي مجموعة من الأسرار التي تجعل الفرد دائم التبسُّم في وجه الآخرين
إنْ عَلِمَ بهذه الأسرار واطّلع عليها، وهي:
نيل الأجر والثواب: فقد حثّ النبي -عليه الصلاة والسلام- المسلمين على الابتسامة بوجه بعضهم البعض، واللقاء بحبٍّ
ومودة وطلاقةٍ في الوجه؛ لنيل الأجر والثواب من الله سبحانه وتعالى، فقال: (لا تحقرَنَّ من المعروفِ شيئًا، ولو أن تلقَى أخاك بوجهٍ طلِقٍ)،

وروى الألباني في صحيح الجامع أنَّ النبي -صلى الله عليه وسلم- قالتَبَسُّمُكَ في وجْهِ أخِيك لكَ صدَقةٌ)،[٧] فتبسُّم المسلم في وجه الآخرين
هو اقتداءٌ بالرسول صلى الله عليه وسلم، فقد كان دائماً مُبتسم المحيّا، وأكثر أصحابه تبسُّماً، يقول عبد الله بن الحارث رضي الله عنه:
(ما رأيت أحداً أكثر تبسماً من رسول الله صلى الله عليه وسلم). صحة الجسد: ذلك أنّ وجه الإنسان يحتوي على 80 عضلة، وعندما يبتسم
فإنّه يستخدم 14 عضلة فقط، وهذه العضلات ترتبط بخلايا عقلية في مخ الإنسان؛ حيثُ تؤدّي إلى ارتياح عضلات الوجه، وبالتالي استرخاء المخ
الذي يعمل على استرخاء الجسم كله، وزيادة كمية الأدرينالين في الجسم، والذي يلعب دوراً مهماً في زيادة قوة جهاز المناعة لدى الإنسان،
فتكرار الابتسامة يُكسِب الانسان الصحة والاستقرار النفسي، ويُقلّل من حالات الاكتئاب التي قد تصيبهُ نتيجة صعوبة الحياة وضغوطاتها.

التواصل مع الآخرين وكسب ودهم: هناك مثل صيني يقول: (إنَّ من لا يُحسن الابتسامة، لا يجب أن يفتح متجراً)، فهذا المثل يبيّن أهمية الابتسامة
الصادقة النابعة من القلب في جذب الآخرين إلى الشخص ونيل محبتهم، فهي تُظهر صفاء القلب ونقائه، بعكس الابتسامة المصطنعة التي تَنُمّ عن وجود
الكيد والمكر والخداع من ورائها؛ ذلك أنّ الشخص عندما يقابل الطرف الآخر بالابتسامة، فإنَّ ذلك يدفع الآخر لمقابلة الابتسامة بأخرى، فيكون بفعله
هذا قد أوجد جوّاً من المحبة والتسامح، يقول فولتير: (الابتسامة تُذيب الجليد، وتنشر الارتياح، وتُبَلسِم الجراح، إنّها مفتاح العلاقات الإنسانية الصافية)
قيادة الآخرين: يقول شكسبير: (أن تُشق طريقاً بالابتسامة خيرٌ من أن تُشقّ بالسيف)، والابتسامةُ فعلٌ مُعدٍ، فالطرف الآخر عندما يرى الشخص مبتسماً،
فإنّه سرعان ما يُبادله تلك الابتسامة بأخرى والتي تنعكس على ارتياحهِ معه، فإن لم يفعل ذلك من المرة الأولى، قام الشخص بتكرارِ الابتسامةِ كلما رآه،

وهذا ما يُدعى القيادة في الابتسامة ؛ ذلك أنَّ تكرار الابتسامة مراتٍ عديدة أمام الشخص تجعله يتأثّر بالفعلِ، ويبدأ بالابتسامةِ، والذي يعني أنّه بدأ الانسجام
مع الطرف الآخر، وهذه الابتسامة معروفةٌ عند علماء الصين بالابتسامة الداخلية التي تُولّد حامضاً في جسم الإنسان يُسمّى حامض (الغلايكوجين) الذي له
دورٌ مهمٌ في صحة أعضاء جسم الإنسان، فوجوده يجعلها تعمل بصورةٍ أفضل. التوكل على الله وشكره على نِعمه، فالإنسان يتعرض في حياته للعديد من
الضغوطات التي تواجهه، والكثير من المشكلات التي تعترض طريق نجاحه، فإن كان مؤمناً بقضاءِ الله وقدرهِ ومتوكلاً عليه سبحانه، فإنّه سيصبر وسيواجه
هذه المحن، ويسعى في طريق النجاح والتميز الذي يُريده، ويمضي مبتسماً متفائلاً مبتعداً عن التجهُّم، والعبوس الذي يجلب له الأمراض التي هو في غنى عنها؛
كالسكري، والضغط، وأمراض القلب، والتوتر، والقلق وغيرها، فابتسامة الشخص عند مواجهة الصعوبات تعني أنّه يسعى للنجاح في الدنيا والآخرة،

وأنّ صبره
على مِحنهِ سيؤدي إلى فوزه الحقيقي الذي هو في الآخرة، فهناك السعادة الحقيقية الدائمة، وسعادة الدنيا ولذتها قصيرة ومحدودة، ولذلك رغم كل شيء فإنّه يبتسم.
فوائد الابتسامة الصحية للابتسامة فوائد كثيرة تعود على الفرد بالصحة الجسدية والنفسية منها:[٨] الابتسامة تحافظ على صحة الإنسان النفسية والعصبية والبدنية.
الابتسامة تساعد على خفض ضغط الدم، وتُنشط الدورة الدموية في جسم الإنسان. الابتسامة تقوي جهاز المناعة في الجسم، والذي يعمل على تقوية الجسم في مقاومة
الأمراض العديدة. الابتسامة لها تأثيرٌ إيجابي على وظائف القلب وعمله، وكذلك جميع وظائف أعضاء الجسم بما في ذلك عمل المخ. الابتسامة علاجٌ مهمٌ وقائيٌ من
الأمراض النفسية التي تُصيب الإنسان نتيجة صعوبات الحياة، فهي تُزيل القلق والتوتر. الابتسامة تعمل على إرخاء العضلات، وتحسين نبض القلب، وخفض التوتر الشرياني.



Hsvhv jlkp; hfjshlm ]hzlm




 توقيع : روح أنثى


رد مع اقتباس
الأعضاء الذين قالوا شكراً لـ روح أنثى على المشاركة المفيدة:
 (منذ 3 أسابيع)
قديم منذ 3 أسابيع   #2


الصورة الرمزية سمر البابلي
سمر البابلي متواجد حالياً

 
 عضويتي » 252
 جيت فيذآ ♡ » Mar 2019
 آخر حضور » منذ 3 ساعات (07:41 PM)
موآضيعي » 2874
آبدآعاتي » 104,165
 نقآطي » 96099
 حاليآ في » العراق
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Windows 2000
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الرياضة♡
آلعمر  » 23سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » متزوجة 😉
الاعجابات المتلقاة » 9654
الاعجابات المُرسلة » 9415
تم شكري »  5,417
شكرت » 3,676
 التقييم » سمر البابلي has a reputation beyond reputeسمر البابلي has a reputation beyond reputeسمر البابلي has a reputation beyond reputeسمر البابلي has a reputation beyond reputeسمر البابلي has a reputation beyond reputeسمر البابلي has a reputation beyond reputeسمر البابلي has a reputation beyond reputeسمر البابلي has a reputation beyond reputeسمر البابلي has a reputation beyond reputeسمر البابلي has a reputation beyond reputeسمر البابلي has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك 7up
قناتك mbc
اشجع هـِّدٍّوَئيَ وجَّ‘ـنٍّـوًّنّْـٍيٍّ فـٍّي أإنـٍّوٍّثـتٍّيُّ.}~..!!
سيارتي المفضلةHyundai
مَزآجِي  »  1
 
 SMS ~
 اوسمتي »
وسام المئوية الاولى عيدكم مبارك وسام الاداري المميز فعالية المستويات 
 
افتراضي



طـــــــرح انيَيق وَمميُز
وَعِطاءْ رآقيُ وَجميلْ ..
تسِلم ايُديكْ يــآربَ ..
ولاعَدمنا جمُآل إطِلالتك

تقِديُري


 
 توقيع : سمر البابلي


αнωακ كل الشكر ع التصميم الذوق






رد مع اقتباس
قديم منذ 3 أسابيع   #3


الصورة الرمزية غربة مشاعر
غربة مشاعر متواجد حالياً

 
 عضويتي » 67
 جيت فيذآ ♡ » Oct 2018
 آخر حضور » منذ ساعة واحدة (09:42 PM)
موآضيعي » 175
آبدآعاتي » 15,976
 نقآطي » 14334
 حاليآ في » قناديل العشاق
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Windows 7
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الأدبي♡
آلعمر  » 🌹
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء 😄
الاعجابات المتلقاة » 2473
الاعجابات المُرسلة » 1722
تم شكري »  769
شكرت » 544
 التقييم » غربة مشاعر has a reputation beyond reputeغربة مشاعر has a reputation beyond reputeغربة مشاعر has a reputation beyond reputeغربة مشاعر has a reputation beyond reputeغربة مشاعر has a reputation beyond reputeغربة مشاعر has a reputation beyond reputeغربة مشاعر has a reputation beyond reputeغربة مشاعر has a reputation beyond reputeغربة مشاعر has a reputation beyond reputeغربة مشاعر has a reputation beyond reputeغربة مشاعر has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 7
مشروبك cola
قناتك mbc
اشجع
سيارتي المفضلةBMW
مَزآجِي  »  45
 
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي »
عيدكم مبارك وسام الاداري المميز فعالية المستويات الادارية المميزة 
 
افتراضي



موضوع انيق ومميز
تسلم ايدك


 
 توقيع : غربة مشاعر



رد مع اقتباس
قديم منذ 3 أسابيع   #4


الصورة الرمزية الٌبابُليً
الٌبابُليً متواجد حالياً

 
 عضويتي » 256
 جيت فيذآ ♡ » Mar 2019
 آخر حضور » منذ ساعة واحدة (09:44 PM)
موآضيعي » 50
آبدآعاتي » 5,722
 نقآطي » 11075
 حاليآ في » في عمر على وشك النهايه
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Windows 2000
جنسي  »  male
آلقسم آلمفضل  » الآسلامي♡
آلعمر  » 60سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الاعجابات المتلقاة » 1242
الاعجابات المُرسلة » 1874
تم شكري »  732
شكرت » 1,007
 التقييم » الٌبابُليً has a reputation beyond reputeالٌبابُليً has a reputation beyond reputeالٌبابُليً has a reputation beyond reputeالٌبابُليً has a reputation beyond reputeالٌبابُليً has a reputation beyond reputeالٌبابُليً has a reputation beyond reputeالٌبابُليً has a reputation beyond reputeالٌبابُليً has a reputation beyond reputeالٌبابُليً has a reputation beyond reputeالٌبابُليً has a reputation beyond reputeالٌبابُليً has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك 7up
قناتك MBC Bollywood
اشجع http://www.q-ishaq.com/vb/showthread.php?t=10196
سيارتي المفضلةBentley
مَزآجِي  »  1
 
 MMS ~
MMS ~
 اوسمتي »
عيدكم مبارك وسام الالفية الخامسة الحضور الملكي وسام الذوق الرفيع 
 
افتراضي




لَآعِدَمَنِآ هـَ الَعَطَآءْ وَلَآَ هَـ الَمْجَهُودَ الَرَائَعْ
كُْلَ مَآتَجَلَبَهْ أًنَآَمِلكْ بًأًذخْ بَاَلَجَّمَآلْ مُتًرّفْ بَ تمًّيِزْ
تحًياَتًيٌ


 
 توقيع : الٌبابُليً




قرة عيني


رد مع اقتباس
قديم منذ 3 أسابيع   #5


الصورة الرمزية حرف هادئ
حرف هادئ متواجد حالياً

 
 عضويتي » 255
 جيت فيذآ ♡ » Mar 2019
 آخر حضور » منذ دقيقة واحدة (10:52 PM)
موآضيعي » 124
آبدآعاتي » 22,462
 نقآطي » 15592
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Windows 2000
جنسي  »  male
آلقسم آلمفضل  » الأدبي♡
آلعمر  » 30سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » مرتبط ♡
الاعجابات المتلقاة » 1845
الاعجابات المُرسلة » 1093
تم شكري »  689
شكرت » 220
 التقييم » حرف هادئ has a reputation beyond reputeحرف هادئ has a reputation beyond reputeحرف هادئ has a reputation beyond reputeحرف هادئ has a reputation beyond reputeحرف هادئ has a reputation beyond reputeحرف هادئ has a reputation beyond reputeحرف هادئ has a reputation beyond reputeحرف هادئ has a reputation beyond reputeحرف هادئ has a reputation beyond reputeحرف هادئ has a reputation beyond reputeحرف هادئ has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك 7up
قناتك abudhabi
اشجع
سيارتي المفضلةBentley
مَزآجِي  »  1
 
 اوسمتي »
شعلة المنتدى عيدكم مبارك وسام شكر وتقدير وسآم المشارك المميز 
 
افتراضي



روح أنثي

تسلم الأيادي علي هذا الطرح الرائع كروعتك
وكل الشكر علي كل هذه المعلومات القيمة
لا حرمنا الله من تميزكم ورقي العطاء
تحياتي وتقديري لسموك


 

رد مع اقتباس
قديم منذ أسبوع واحد   #6


الصورة الرمزية روح أنثى
روح أنثى متواجد حالياً

 
 عضويتي » 245
 جيت فيذآ ♡ » Mar 2019
 آخر حضور » منذ 2 ساعات (08:20 PM)
موآضيعي » 423
آبدآعاتي » 20,239
 نقآطي » 15641
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Windows 2000
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الأزياء♡
آلعمر  » 24سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء 😄
الاعجابات المتلقاة » 2233
الاعجابات المُرسلة » 2763
تم شكري »  709
شكرت » 965
 التقييم » روح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك 7up
قناتك abudhabi
اشجع
سيارتي المفضلةBentley
مَزآجِي  »  1
 
 اوسمتي »
شعلة المنتدى عيدكم مبارك وسام الالفية التاسعة وسام الالفية التاسعة 
 
افتراضي



سمر البابلي
شرفني حضورك
وشكرا لردك الجميل ومرورك العطر



 
 توقيع : روح أنثى



رد مع اقتباس
قديم منذ أسبوع واحد   #7


الصورة الرمزية روح أنثى
روح أنثى متواجد حالياً

 
 عضويتي » 245
 جيت فيذآ ♡ » Mar 2019
 آخر حضور » منذ 2 ساعات (08:20 PM)
موآضيعي » 423
آبدآعاتي » 20,239
 نقآطي » 15641
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Windows 2000
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الأزياء♡
آلعمر  » 24سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء 😄
الاعجابات المتلقاة » 2233
الاعجابات المُرسلة » 2763
تم شكري »  709
شكرت » 965
 التقييم » روح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك 7up
قناتك abudhabi
اشجع
سيارتي المفضلةBentley
مَزآجِي  »  1
 
 اوسمتي »
شعلة المنتدى عيدكم مبارك وسام الالفية التاسعة وسام الالفية التاسعة 
 
افتراضي




غيمة جنوبية
شرفني حضورك
وشكرا لردك الجميل ومرورك العطر



 
 توقيع : روح أنثى



رد مع اقتباس
قديم منذ أسبوع واحد   #8


الصورة الرمزية روح أنثى
روح أنثى متواجد حالياً

 
 عضويتي » 245
 جيت فيذآ ♡ » Mar 2019
 آخر حضور » منذ 2 ساعات (08:20 PM)
موآضيعي » 423
آبدآعاتي » 20,239
 نقآطي » 15641
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Windows 2000
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الأزياء♡
آلعمر  » 24سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء 😄
الاعجابات المتلقاة » 2233
الاعجابات المُرسلة » 2763
تم شكري »  709
شكرت » 965
 التقييم » روح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك 7up
قناتك abudhabi
اشجع
سيارتي المفضلةBentley
مَزآجِي  »  1
 
 اوسمتي »
شعلة المنتدى عيدكم مبارك وسام الالفية التاسعة وسام الالفية التاسعة 
 
افتراضي



الٌبابُليً
شرفني حضورك
وشكرا لردك الجميل ومرورك العطر



 
 توقيع : روح أنثى



رد مع اقتباس
قديم منذ أسبوع واحد   #9


الصورة الرمزية روح أنثى
روح أنثى متواجد حالياً

 
 عضويتي » 245
 جيت فيذآ ♡ » Mar 2019
 آخر حضور » منذ 2 ساعات (08:20 PM)
موآضيعي » 423
آبدآعاتي » 20,239
 نقآطي » 15641
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتي الحبيبه Windows 2000
جنسي  »  Female
آلقسم آلمفضل  » الأزياء♡
آلعمر  » 24سنة
الحآلة آلآجتمآعية  » عزباء 😄
الاعجابات المتلقاة » 2233
الاعجابات المُرسلة » 2763
تم شكري »  709
شكرت » 965
 التقييم » روح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond reputeروح أنثى has a reputation beyond repute
نظآم آلتشغيل  » Windows 2000
مشروبك 7up
قناتك abudhabi
اشجع
سيارتي المفضلةBentley
مَزآجِي  »  1
 
 اوسمتي »
شعلة المنتدى عيدكم مبارك وسام الالفية التاسعة وسام الالفية التاسعة 
 
افتراضي



حرف هادئ

شرفني حضورك
وشكرا لردك الجميل ومرورك العطر



 
 توقيع : روح أنثى



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

( آلحآضرين ) فيذا الحين ♥ : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عاجل.. التحالف يسقط طائرة حوثية حاولت استهداف مجلس النواب اليمني سمر البابلي ۩۞۩{الاخبار المثيره والصحف اليوميه العربية والعالمية}۩۞۩ 10 منذ 4 أسابيع 05:27 PM
من أسرار التوبة سمر البابلي ۩۞۩{ قنآديل لـ آلثقآفة الإسلامية }۩۞۩ 20 منذ 4 أسابيع 04:20 PM
أضرار شرب القهوة ليلاً روح أنثى ۩۞۩{ الطب والصحة }۩۞۩ 10 07-13-2019 12:53 AM
يارب سعادة دائمة تسكن قلوبنا سحاب ۩۞۩{ الاثاث والديكور }۩۞۩ 12 07-02-2019 09:26 AM
مناديل تمنحك القدرة على تحديد موعد مرضك! هشيم ۩۞۩{ الطب والصحة }۩۞۩ 7 02-22-2019 12:03 AM




Powered by vBulletin® Copyright ©2019, Trans. By Soft
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
تنويه : المشاركات المطروحة تعبر عن وجهة نظر أصحابها وليس بالضرورة تمثل رأي أدارة منتدى قنآديل العشاق

a.d - i.s.s.w